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Feb 9, 6 AM (PST)
【3週間だけください!】イケボで追い込む‼️どこでもできる30秒エクササイズ💪【2日目】
w/ 一基 宇都宮 — 【インキュベートの法則】ってご存知ですか?人間は"21日間継続した事は習慣化する"と言われています!その法則を利用してトレーニングを習慣化しちゃおう!という部屋です!運動やダイエットを始めたけど中々続かないという方必見!ポジティブでイケボな僕が楽しく追い込みます(笑)通勤中や通学中でも簡単に運動できますので安心してご参加ください!さぁ!運動を習慣化して太りにくい体を作って行きましょう🔥
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