— ＜妊活・妊娠中・産後にした方がいいこと、してはいけないことウソホント＞ ウォーキングすると出産予定日が早められるってホント？ 妊娠中は10Kg以上太らない方がいいってホント？ 産後は１年以内じゃないと体型が戻りにくいってホント？ 様々な情報が飛び交う中、本当に正しい情報とその根拠を専門家の目線から解説します。