About ゼロ秒思考☆頭がよくなるトレーニング

7️⃣0️⃣0️⃣日以上毎日配信中❣️ ✨元マッキンゼー赤羽雄二さん著『ゼロ秒思考』の✏️メモ書きトレーニングを毎日約15分間、一緒に実践しましょう😊 ※赤羽さんもたまに登壇されますよ🎉 ※中田YouTube大学でもゼロ秒思考が取り上げられました🎊 毎日つづけると、思考のスピード、作業効率、生産性は3〜10倍にUP❣️ 3,4日かかっていた作業が数時間で終わったり、1ヶ月かかっていたプロジェクトが1週間で終わったりするなどの効果が見込めますよ✨ 📝用意するもの ・A4用紙10枚（裏紙でOK、なるべく罫線などが無いもの） ・書きやすいペン ⏳スケジュール ・7:30 - 40 内容の説明 ・7:40 - 55 メモ書き実践 ・8:00 - 8:10 質問やシェア話 ✏️やり方 1）A4の紙に1分以内で下記を書いていきます。 　　※A4の紙を横に使います。 2）左上にタイトルを書いて下線を引きます。 　　タイトルはなんでもOK。 　　例） 　　「年収を倍にするには」 　　「会議時間を短縮するには」 　　「部長はなぜ私に冷たいのか」 　　「本日のToDo」など 　　将来の夢、人間関係の悩みなどなんでも結構です。 3）右上に日付を書きます。 　　例）2021-2-11 4）タイトルについて思いついたことを 　　タイトルの下にダッシュをつけて 　　箇条書きします。 　　例）「年収を倍にするには」というタイトルの時 　　　- 副業をする時間を確保してみる 　　　- 自分のノウハウをYoutubeで配信してみる 　　　- 投資の勉強を始めてみる 　　などなど。 　　箇条書きは最低3つ、慣れてきたら4〜6書きます。 字は汚くてOK。 合ってるとか間違ってるとかは気にせず 頭に浮かんだことを書きましょう。 これを10枚書きます。 10枚とも全く違うお題でOKですが、 関連した内容でも結構です。 そして毎日「10枚以上書く」を実践しましょ🍀 筋トレと同じで、毎日持続すると必ず効果を実感できます。 ※この配信では他のアプリを使用する都合により、配信者の生活音、子供の声などが入ります。雑音の中、集中してメモ書きをするというトレーニングの一環として、何卒ご容赦ください。 🗣発言につきまして ご参加の人数が多いため、Room内での発言（メモ書きのシェア、質問、ご意見ご感想など）は一人2分までとさせていただきます。 ※ただし、お悩み相談の場合は、制限時間は特にありません。 2021.2.11 開始 2022.10.01 改定 シモトリ　マコト