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ゆみ

@yumi_nishihara

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.・*・.・*・.・*・.・*・.・*・ 最高の健康美をストレッチ体操で 幸せな人生を手に入れる!! SNS起業女性のココロとカラダの健康を応援する 𖧷ライフ&ヘルスコーチ𖧷 西原ゆみ .・*・.・*・.・*・.・*・.・ 現役フィットネスインストラクター 高齢者/初心者指導 ⭐︎インストラクター歴25年 スイミング、フィットネス、アクアビクス 健康体操など、 グループ、パーソナル指導しています。 ⭐︎指導者育成歴15年 →養成、育成コース講師 延べ10,000回以上のレッスン開催 70代以降の方が劇的変化! 〔プロフィール〕 愛知県長久手市在住 夫と二人暮らし 食べること、笑うこと、 カラダを動かすことが大好き ドリカム大好き →子供の頃は運動嫌いの音痴でした。 ココロもカラダもとても硬かったです。 〔仕事/活動〕 \自宅で、オフィスで簡単ストレッチ/ ■現役スポーツクラブインストラクター ■グループ、パーソナル(水中、陸上) ❤︎レッスンでチャーミングな笑顔に出会えることにしあわせ♡を感じています ■オンラインレッスン ■肩こり改善ストレッチ体操3週間講座 →@yumi_nishihara 《趣味♡好きな事》 山歩き、ビジネスの勉強、ペアストレッチ、旅行、温泉、スマホフォトなど

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