DNA栄養学・腸栄養学を基に 一人ひとりに合わせた健康やダイエット等の お悩みのプランニングを行っています 🧬栄養学・腸活プランナー ∞ DNA遺伝子解析　 ∞ 腸内フローラ解析 🇹🇭バンコク在住 【未来の健康を『細胞レベル』から整える】 ✏︎カフェインの影響を受けやすい ✏︎ミトコンドリアは少ない ✏︎白筋タイプ→瞬発系の運動向き ✏︎疲労が溜まりやすいタイプ ✏︎お肉大好き菌・炭水化物大好き菌が生息 ✏︎乳製品は腸環境に合わないので避ける 🕰16時間ファスティング実施中 🌱一人ひとりに合わせた 『食事・睡眠・運動・腸内環境の 　エネルギー管理術』をお伝えしています ＊St.Flair©︎ DNA栄養学 & 腸栄養学 プランナー 重度の偏頭痛・便秘で 長年苦しんでいたのを機に 🇱🇰スリランカで自然治癒学を習得 🇯🇵東京 ⇄ 🇹🇭バンコクのデュアルライフ （タイ人によく間違えられます♡） オンライン秘書💻しながら 月一で世界中を暮らしながら旅しています🛫 ✈︎ 51ヶ国96都市 ✈︎ ビジネスクラスで世界一周ひとり旅 ✈︎ ひとり旅エキスパート ✈︎ コロナが収束したら 　🐘アフリカ周遊 or 🐨オーストラリア縦断