Yoko Ishigaki@yoko_clubhouse20friendsadd Yoko日本アンチエイジングフード協会認定 アンチエイジングフードマイスター 🤍運動 × 食 で健康的に美しく🤍 🏋️♀️weight training, 🏃♀️running, 🧘♀️yoga, pilates, 🥊kick boxing, 🏊♀️swimming @Osaka 身体の内側からの健康と美肌のため 食の勉強中です🔍📝🧐 🍎🥦🍋🍅🥚🥝🫐🍠🥕🌾 @yoko_1218_