和田和歌子
@wawaka
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■働く女性を応援するオンライン腸活料理講師。20年間開催しているクラスで、カラダにやさしい食を通し女性の活躍を応援している ■食とメンタルを大切にし、働く女性、ママ、忙しい方々がますます活躍し続けていく底力をサポート中。湘南の発酵教室を主宰。栄養士。 ただ今、オンラインレッスンを中心に、日本各地の女性を対象としている。 ■〜美味しい・手軽・美腸活〜をテーマに発酵食の魅力をお伝え中。 調味料を変えるだけで、人生がグンと上向きに!! これまでのべで1万6000人以上の生徒さんにお伝えしてきた中で、現実的なレシピ作成を得意とする。 ■雑誌AERAや湘南beachFM等で、コロナ禍での免疫力アップの発酵食について発信もした2020年。 ■無料のFBグループ『湘南★発酵サラダクラブ』にて発酵食の活用法のサラダLiveや、食で夢を叶える方法をお伝え中。(インスタの linktreeにFBグループアドレスが掲載されています) 食とメンタルを大切にし… 共にブラッシュアップしていく場として、あたためている。