北海道フィットネスのパイオニア🏋️ 人からの感謝を生きがいに✨ ピラティスで人生をカッコよく✨ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ピラティスの専門家。 エアロビック競技では’96〜17年間北海道地区代表、'01〜日本代表🇯🇵 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 ⭐️clubhouseで(月)〜(土)朝7:00〜 札幌発⛄️運を動かすのが『運動』‼️ 『やってみよう❗️朝の５分間ピラティス』 身体を動かすための司令塔である脳🧠の活性化『シナプソロジー』もします。 やっている内容の動画はinstagramのIGTVに載せてます📹 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 北海道を拠点にフィットネスのパイオニアとして、主にピラティスの指導者育成をしています。 理想的な姿勢と動きを習得し、不調を知らずの体を手に入れたい方はお任せください。 ぜひ、繋がってください✨ インスタでも繋がってもらえると嬉しいです✨ ーーーーーーーーーーーーー PILATES & FITNESS 【STUDIO HIGUCHI】代表。 2003年設立。ひぐち校長。 指導歴、非常勤講師歴29年。 現在新規の予約は受け付けておりません。 🌱☘️🌿🍀🌱☘️🌿🍀🌱☘️🌿🍀 『心・美・体〜運動を通じて一人でも多くの人と共に活きる』 をモットーに、自分も好きで実践するものを人にもオススメしたい。 【スタジオヒグチでやってること】 🏋🏼‍♂️マシンを使ったピラティスセッション ️ 🧘‍♂️大きなスタジオでグループレッスン(ピラティス、ヨガ、エアロビクス、キッズ) 🏃‍♂次世代トレーニングマシン『ストレッチライン』 🏋🏼‍♂️🤸‍♂️🧘‍♂️🚴‍♂️🧗‍♂️🤽‍♀️🏋🏼‍♀️🧘🚴‍♀️⛷⛳️🏓 【私の得意な運動指導】 🧠脳の活性化シナプソロジー 🕺脂肪燃焼エアロビクス 🍀リラックスできるローラー 🧘‍♀️身体を整えるピラティス 💚契約ブランド💚 🩳ウェア→フィットネスウェア『Marble』 👟シューズ→MIZUNO WAVE DIVERSE 💊サプリメント→glico power production ❤️好きなモノ❤️ 食→蕎麦、コーヒー(black)、甘いモノ 運動→ピラティス、エアロビクス、サーフィン 車→Mersedes Benz GLEクーペ ウェア→DIESEL、Marble、lululemon コスメ→Aesop