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泰蔵 青木

@taizo_bm

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▪️ 体重125㌔➡︎ニューヨークでモデル🕺 ▪️ 糖質制限せずに−54㌔成功しました✨ ▪️ ラーメン🆗ケーキ🆗ビール🆗なダイエット😁 📣 最下部の「ゆるふわダイエットCLUB」でお待ちしてます😊 ーーーーーーーーーー 【デブ時代】 ▪️デブで自分に自信がない臆病者 ▪️怖くて電車に1人で乗れない ▪️寿司屋で食べたいものを頼めない ▪️自分一人で買い物ができず、いつも母親と一緒 ーーーーーーーーーー 【ダイエット成功後】 ▪️ベストボディ初代総合優勝🏆 ▪️テレビ・雑誌などメディア出演🎤 ▪️ヒルナンデスのダイエット男子SP1位🏆 ▪️パーソナルジムBodyke代表(都内6店舗)💁‍♂️ ▪️好きなものを食べながら太らない方法をGET✨  ※その証拠は食事専用インスタ→ @taizo_food ーーーーーーーーーー 【僕のダイエット法】 ▪️餃子OK ▪️ピザOK ▪️ビールOK ▪️串カツOK ▪️ケーキOK ▪️ラーメンOK 「食事を我慢して痩せても幸せじゃない!」 最強のダイエットは「痩せる」 ...ではなく「太りにくい体質作り」 ーーーーーーーーーー 【Clubhouse】 ゆるふわダイエットCLUBを開催してるので ↓左下からお気軽に参加してください😊♠️♦️🍋☀️  Twitter Instagram(デブ時代の写真)   ⬇️ ⬇️