寝てもとれない疲労感や自律神経失調症状で お悩みのあなたに… 現役看護師で、腸を癒す発酵食マイスター＆疲労回復エキスパートコーチの私が日々実践している健康習慣術と、 誰でも簡単に作れておいしい 「発酵食」ついてお伝えしています💕 ✨プロフィール✨ 🔻神奈川在住。 🔻病院・高齢者施設・保育園、 　　製薬メーカにて臨床経験あり。 🔻予防医学と発酵食で、食べて元気に！ 　をテーマに活動する型破りな看護師😆 ・分子栄養学×アメリカ最先端健康術 →腸、脳、栄養、ミトコンドリア力 　　を食事や生活習慣で高めよう！ 　　 ・腸の力を高めて内側から元気に！ 　○○と○○と米麹で1ヶ月で完成する 　お手軽簡単味噌を皮切りに、 　誰でも簡単に作れておいしい。 　そして続けられる。 お手軽簡単！発酵教室 　「発酵LOVE」 こちらについては、Instagramにて、 公開中です。是非覗いてね💕