2拠点生活《宮崎/神奈川　 ヨガスタジオ経営 インストラクターしています🧘‍♀️ 🕊 講師養成講座 準備中 ▼ヨガスタジオリンデン主宰 ▼E-RYT200、RYT500、YACEP ® ▼ジャズダンス歴14年 ヨガ、美容、スピ、整体、食など、 心と身体を健やかに保つ選択肢を集めたガーデンを改装中🏡 ヨガスタジオリンデン　宮崎都城 好きなもの ピクニック/シーズー/浅煎り珈琲/海/東南アジア・南アジア/ミールス/豆類/スパイス薬味ハーブ/芋類/旅行/富士山と霧島/建築/蕎麦/ジャズダンス _____ 神奈川県茅ヶ崎市出身 明治学院大学国際学部卒業 2018.11月 ヨガスタジオリンデンをOPEN 年間450本以上のクラスを開催 現在は宮崎県都城市に移転し、イベント出演・オンラインレッスン・シニアヨガ・リストラティブ・パーソナルヨガ・ヨガ思想解説など、ヨガを幅広く伝えている。※2021.冬/RYT200ライセンス講師養成講座開講予定(ヨガ資格 都城) ジャズダンスの表現力を生かした、身体の細部に意識をめぐらす誘導で、感じる力を高めるクラスを得意とする。 20歳でジャズダンス上達のためにヨガをはじめる。 大学卒業後、ソーシャルビジネスの現場に身を置きながら、豊かさとは「心の拠り所となる居場所を得ること」と心づく。後のインド滞在中に、ヨガの内観で、居場所は外の環境だけでなく、自身の中に宿せることを体感する。こころ豊かに生きるためのテクニックとしてヨガを伝える活動を続け、現在日本では数少ないRTY500保持者となる。 ▷資格 E-RYT ® 200、RYT ® 500、YACEP ® 全米ヨガアライアンス RYT200/RYT５００修了 MTY100　医師に聞くヨガの話修了 MTY100　アライメントヨガ〜腰痛予防〜修了 OMYOGA　シニアヨガ修了書 OMYOGA　マタニティヨガ・産後ヨガ修了修了 OMYOGA　マタニティリストラティブヨガ修了 OMYOGA　アドバンスドヨガ修了 OMYOGA　有の瞑想　終了OMYOGA RYT500修了 認知症サポーター