🇯🇵頑張ってるジュニアアスリートのために栄養と休養（リカバリー）について勉強中✏️ アスリート絶賛応援中📣 ▪️アスリートフードマイスター （2級受講中） ▪️アスリートボディケアセルフトレーナー ▪️アクティブスリープ指導士 ▪️地域の食育リーダー育成プロジェクトにこにこ栄養マイスター修了 ▪️くるみキッチンプラス　スポーツ栄養塾（８期）修了 ▪️分子栄養塾（受講中） ３児の父、平日休みが多いので主夫業やっております🔪 今は、競泳をしている息子のために、栄養とリカバリー（休養・睡眠）を勉強してサポートしてます‼️ ⚫︎ジュニアアスリートの栄養相談も始めました📚（相談ですよ🥺指導ではありませんよ😓） ⚫︎公認スポーツ栄養士、管理栄養士のサポートを受けたい、お話を聞きたいという方のご相談もお受けします😊 ※ジュニアに限らず、食事のこと等で悩んでいる方ご遠慮なく相談して下さい✋ 埼玉県で活動してますが、どこでも向かいます🚄 本職は🔥🚒