⭐︎よろこびおうちごはんプランナー⭐︎ 作るひと食べるひとの心と体がよろこぶご飯。 ちょっとの気遣いで心も体も楽になる方法をお伝えしています😊 現在 耳ビジモデレーター講座3期受講中‼️ 〜〜ひらめき☆彡なおなお〜〜 houseにjoinしてくださいね❣️ 8/21より、23:15頃から毎日roomを開いています😊 自己肯定感を上げる、自分が好きになるトレーニング🎵 今日の嬉しいこと探し✨ みんなでシェアするルームです💕 他にも不定期で、houseからroomを開くことがあります‼️ 🌟カニの時代。。。カニーガール🦀です‼️偏差値低め。。。 🍆Member of KNSGJ #7070 金杉塾オタマトーン部♪✨奇跡の親指奏者 ＃なおなおとして生きる🎵 なおなお偏差値4❣️から爆上がり中⤴️⤴️ 耳ビジ👂サポーターズクラブ🐵部員📕 ダイエット⭐️チャレンジ中‼️ 7月末までに−4キロ目標🏃‍♀️達成したので、更に3キロ減量目指してます‼️ が。。。サボり過ぎて振り出しに戻ってます😅 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ✳️room休止中🎙️ 〜〜「やさしい♡おうちごはん」〜〜 🧂よろこびおうちごはんプランナー🍚 ちょいちょい料理研究家🔪のnaonaoが 作るひとも悦ぶ💞食べるひとも喜ぶ✨やさしい🎶ルームを開催します💕 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 毎日楽しみながら学び中 クラブハウスの出会いに感謝 日々成長してるつもりです⤴️⤴️ ================================== 【気になること】 美味しいもの🍽 子育て🐥ひとり親👩発達障害🤡 日々の暮らし🌳 ステキ女子👠 その他色々。。。🎶 〜よろこびおうちごはんプランナー〜 罪悪感のない手抜きで楽ちんおうちごはん💕 お食事で自分と家族が笑顔ハッピーになりたい方❣️ ちょっとだけ健康に気をつけた食生活を知りたい方🍀 お気軽にお声かけ、メッセージください😊 🍀からだとこころが喜ぶごはん作り🫕 🍀大切なひとをの体を守る食事🍚 🍀頑張りすぎないおうちごはん🏠 🍀お料理するのが楽しくなる🍳 🍀大好きな人の胃袋をつかむごはん💕 🍀ゆるっと楽ちん簡単レシピ✨ メニューご相談、出張料理、ゆるゆるとワークショップをしています❣️ 🥢食に関すること全般興味があります😋 料理、食材、調味料、季節の仕込み、保存食、伝統料理、発酵、薬膳、食事法、オーガニック、飲食店 などなど^ ^… 🙍‍♂️男子も🙍‍♀️女子も、主婦、主夫、ママ、パパ、お料理を始めたい方、楽に美味く楽しくご飯を作りたい方、年齢問わず仲良くなりたいです✨ キラキラな毎日を過ごしたい方❣️どうぞよろしくお願いします🥰 家族 : 大1👩‍🦰高2👦中3👩‍🦰 子育てしながら、自分育ても😊 母業はあまりしていないらしい💦 結婚1回・離婚1回💔 マイペースな自由人👾 茨城県生まれ 茨城県在住 子どもの発達障害を知ることから、自身もADHD、ASDかも？？？と過去の悩み、経験を振り返る。。。 自分の個性を認め、、、 自由気ままにポジティブに‼️ 感謝を忘れない💕思いきり楽しむ🎶なんとかなる👍 という考え方に変換しました✨ 自分を見失わないように無理はしませ ん😊✌️ 食べること🍽お酒を飲む事🍶好き 料理教室、ワークショップ、オンラインでも♪ 起業準備中。。。 パン屋さん🍞の娘 おから再活プロデューサー みそまるマスター 豆腐マイスター こころキッチンインストラクター 🤨苦手克服、経験値⤴️訓練中💪 パソコン💻 お掃除🧹 ダイエット👟 インスタ 、ツイッター、スタエフ(naonao) ×××××××××××××××××××××××××××××××××× clubhouseで出会えた皆さまに感謝です✨ NaoNao ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ Twitter Instagram フォローお願いします❣️