✨bodybuilding coach 🏋️‍♀️/ Nutrition specialist 🍎🥦 ➡️ certified International bodybuilding coach ➡️ Certified Personal Trainer - CPT ➡️ Certified Nutrition Coach - CNC ➡️ Corrective Exercise Specialist - CES ➡️ Body sculpting coach - BSC ➡️ Weight Loss Specialist - WLS ➡️ Behavior Change Specialist - BCS ➡️ Women Fitness Specialist - WFS ➡️ Physiques and Bodybuilding Coach - PBC ➡️ diploma in art of self management ➡️ Voiceover 🎙️ / Dubbing 🎧 ➡️ Facebook : nada.helmy11 ✨ You will not know how strong you are until you forgive someone who does not apologize and accept an apology that you will never receive. Healing does not mean that the pain no longer exists, but rather that the hurt no longer controls your life. We forgive others not because they deserve forgiveness, but because we deserve peace 🌼 ✨ If you were lucky enough to be different .. don’t change ✨ I hope you find someone who speaks your language so you don’t have to spend an entire lifetime translating your soul 🙏 ➡️ Founder of House : ارتقوا 🏡 ليست كل النساء كالملاهي بعض النساء كالمساجد عليك أن تخلع نعليك وتتوضأ وتنتقى كلماتك قبل الدخول إلي محرابها 🌼 البقاء ليس للأقوى البقاء للأخف للألطف للأحن و الأجمل أثرًا البقاء الحقيقي لمن يحمل في قلبه ابتسامة وفي مشاعره رحمة البقاء لمن يملك الإنسانية في تصرفاته والحب في معاملاته البقاء لمن يهديك المساعدة دون مقابل ومن يحمل عنك أعباء الحياة دون هدف ‏البقاء للنيات الصافية والقلوب الرحيمة مهمتك ليست أن توقظ كل القطيع بل هي إيقاظ جميع الأسود الأخرى و هم سيتكفلون بالباقي