呼吸法スペシャリスト 癒しの天然カウンセラー ヨガマインドセラビスト 仏教生命哲学セラピー専門家 個性の輝き見つめるプロファイリングマスター =========================== 🌐むーしゃん先生の癒されコーチングセラピー -------------------------------------- オーダーメイド型カウンセリング™️ まだ本格的に世に出ていない新しいカウンセリングです。それはそうとまずはお気軽にお話しましょう🎵ごゆるりと🌸安心なさってくださいね 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 オーダーメイド型カウンセラー ヒプノティックパワー®️コーチング SSデコーディング研究員 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 -------------------------------------- 🌐《心と体で楽しむ》いきいき朝ヨガ✨The オンライン・スペシャル -------------------------------------- オンラインヨガです。 よりよい豊かな人生を生きることを目指す人のための唯一無二のヨガ🧘‍♀️ヨガに興味のない人や身体が硬い人にこそおすすめです。あと心で何か思い悩んでいる人も🧘‍♂️日本ではまだ一般には殆ど知られていませんが、米日その他の国で病院、高齢者施設、学校、企業などで採用されているヨガです。ちなみに私は身体が硬いです✌️ 身体の活性化は実際にその身で経験してみるのが一番です🎵 🌈計り知れない呼吸の持つ力 🌈呼吸に動作を乗せること 🌈人をポーズには合わせず、その人その人にポーズを合わせるのがヨガ本来の基本 🌈ポーズはヨガの全てではなくヨガを構成する中の一部であること 🌈ヨガ哲学の展開、生活の活性化 🌈柔軟性より安全性の解剖学 🌈真のヨガは自分自身の確かな軸をつくる 🌈インナーマッスル、コア筋肉強化 🌈心と身体の活性化で起こる生活と人間関係のより良い変化 🌈身体が硬くてもノープロブレム 🌈未経験でも全然平気 🌈60代70代80代etcもちろん大丈夫 🌈身体が不自由でも車椅子でもOK 🌈本当のヨガはその人の持つ可能性を限りなく引き出す 🌈呼吸と身体と心を整えることで得られる確かな力の不動心 🌈人生をより良く豊かに生きようと望むならヨガをする意味は十分にあるのはここだけの秘密 🌈言い忘れましたがお腹へっこみます。 🌈呼吸をする全ての人のためのヨガの真髄 ※反動を使ったり身体の柔軟性に任せて単にポーズの形をとるだけのヨガをすると怪我をしやすい面があるのでご注意ください。くれぐれも自己流の場合ご注意を❗️大切な身体を痛めてしまっては大変です。 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 全米アライアンス協会認定 RYT200 プラーナチャクラヨガ(TM)認定教師 ディープマインドフルネス®️ヨガ認定講師 ディープマインドフルネス®️認定 呼吸法講師 ディープマインドフルネス®️認定 瞑想法講師 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 新呼吸セラピスト ヨガティックコーチ ITシステムエンジニア 仏教哲学 探究家 世界文学好き ピアノ🎹習ってます 【その他楽器】 🎷SAXやりたし、結構向いてそう。 二胡持ってます オタマトーン欲しい。社長が面白い ボンゴ叩きたい ハンマーダルシマーはいい音しましたが...... ちょとだけオーボエ吹いていい感じ フォルテピアノが欲しい ちなみに、 フルート持ってますけど上手く吹けません。バイオリン🎻とホルンは難しくすぎました😅クラシックギター３本持ってますけどポロンとやって響きを感じるのみ....アコースティックギター売ってしまいました。ヴィオラが弾けるとよいなと憧れます。 どんな楽器が自分に合うのかなと、一時期幾つかの楽器を少しづつ習ったりしていました。 たまに映画、美術館、演劇、ミュージカル、歌舞伎、能、オペラ、コンサート、ライブ。