＊ヨガ＊トレーニング＊スポーツ(バレーボール)
10歳男子⚽️の母さんです。
広島で2人で楽しく暮らしてます。
🌊🌞💖　

learning
/健康
/身体のしくみ・動かし方、
  身体と心のつながりや、思考や感情のこと
/食と身体づくり、食事の選択、栄養、
  食とパフォーマンスのこと
✔️RYT200 (OMYOGA)
✔️アスリートフードマイスター3級
まだまだもっと学びを深め中🌱