代官山駅から徒歩１分　加圧/ピラティス/ヨガ/インディバスタジオ　ソラーチェ代官山代表/17歳女子&14歳男子の母/著書2冊/マタニティ&産後トレーニングインストラクター/ファスティングマイスター/分子栄養学

◆著書◆
講談社　「#腹筋女子〜お腹が割れたら人生変わった〜」
三笠書房　「１０秒痩せストレッチ」

◆work◆
代官山駅から徒歩１分
お子様連れ歓迎のパーソナルスタジオ🧘‍♀️ 
ソラーチェ代官山　主催

https://www.solace-daikanyama.com

オンライングループレッスン主催am7pm9

https://www.solace-daikanyama.com/kaatsu/online/online_pc.html

DMMオンラインサロン
ソラーチェ代官山　山崎麻央のめぐりストレッチで一生太らない身体に

https://lounge.dmm.com/detail/2382/

◆product◆
温めて美しく　遠赤外線効果で体を芯から温めるインナー　
bion-nu（ビオンヌ）

ビタミンミネラル乳酸菌入りソイプロテイン　
ＳＯＹＬＥＡＮ（ソイリーン）

📺
TBS バックステージ/NHK 昼まえホット/日本 TV ZIP!

📗
日経ヘルス/VOCE/VERY/anan/婦人画報/マキア/美スト　その他

◆room◆
【☀️朝活ダイエット部】
平日毎朝8.00から9.00開催！
続けて楽しいモーニングルーティーン。ダイエットやボディメイクのコツを専門家がアドバイス。1人だとダイエットが続かない方は是非どうぞ🤲