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makoto tagata

@makototagata

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【気づきを与える数学講師】 遊び心こそ思考力を養う鍵 失敗を成功させる成功者 (いしづかたつやプロデュース) 『学問は一つである』 『能力に年齢・性別は関係ない』 🍀若尾裕之公認キャッチコピー🍀 『真の男を育てるど根性男 まこと』 数学検定準一級(技能)45歳で合格 現役ダイエッター(1年で-18kg) 電子書籍出版(Amazonランキング7部門1位) ======= ダイエット実践 ======= 1、知識をつける(ズル賢く痩せる) 2、ストレスを避ける(継続のカギ) 3、寝る(成長ホルモンで痩せ体質) 4、食う(12時間断食&栄養バランス) 5、整体(骨盤と肩甲骨が大切) 6、筋トレ&自転車(代謝アップ) 7、人と比べない(マイペースが一番) ======================= 静岡県浜松市 元政治家(静岡県議会議員8年) 個性心理学:慈悲深い虎 フォローを頂けると嬉しいです😆😆   Twitter Instagram   👇 👇      👇 👇