栄養料理愛好家 大塚アキコ 🍀まこも榮養相談所🍀 分子栄養学と料理で体と心を整えるお手伝いをしています。 料理で自然と繋がり 五感を研ぎ澄まして、 栄養で自分を知る。 🍳料理について🍳 白砂糖、小麦粉、添加物を使わないお菓子や料理を作っています。 好きなもの➡︎あんでるせん（長崎）。 神社仏閣。巨石。温泉。散歩。犬。読書。タロット。人類学。お風呂。内観。禅。野生。お菓子づくり。縄文。宇宙。ピラティス。 中庸。下座業。掃除。百人一首。 お金。 尊敬する人➡︎ マイケルポーラン。 川島四郎。 岡本太郎。 白崎裕子。 好きな本➡︎ 『これ、食べていいの？』 マイケル　ポーラン著 『水は答えを知っている』江本勝著 『モモ』ミヒャエルエンデ著 『二度とない人生だから』 坂村真民著 『星の王子様』サンデグジュペリ著 『自分の中に毒を持て』岡本太郎著 『沖縄文化論』岡本太郎著 『食べ物さん、ありがとう』川島四郎、サトウサンペイ著