1978年5月20日生まれ、マラソン大会企画運営などランニング事業マネジメントと体幹を強くするケトルベルSWINGコミュニティRUNSWINGSでケトルベル指導と普及活動をしています。現在スポーツメンタルコーチ養成講座13期受講中です。

ココロもカラダも前を向けることの探求と行動を続けていきたい。そんな思いをMAEMUと名付けて活動しています！

・RUNSWINGS…快適なランニングライフのためのケトルベル&ラン・ウォーク指導、立つこと、歩くこと、走ることをコーディネートします

・ランニングイベントの企画運営プロデュース
　(湘南国際マラソン、横浜マラソン、ウルトラ、24時間、聖火リレーなど)

・テレビ番組等のマラソン企画コーディネート
　(バラエティ、映画、ドラマ、書籍企画におけるランニングアドバイスなど)

♡好きなこと
▶︎🏃‍♂️カラダを前に向けること
　ラン／ウォーク／ケトルベル／水泳／トランペット／アイスダンス／フラダンス／フレキシタリアン

▶︎性格
　典型的なB型／自分の世界観／マイペース／熱しやすい／ピンチをチャンスにする

▶︎🎬映画
　ノンフィクションや音楽系の映画が好き。いいなと思うと河瀨直美監督の作品ということが多い。

▶︎📖読書
　小説／心理学／哲学／スピリチュアル／宗教学／自己啓発／マネジメント／ディズニー運営／アーユルヴェーダ／ヨガ／ホ・オポノポノ

▶︎🏊‍♂️スポーツ歴
水泳／サッカー／野球／バレーボール／バスケットボール／ラグビー／ウルトラマラソン／ケトルベルスポーツ／アイスダンス

▶︎マラソンベストなど
🏃‍♂️100km 8:53:13
🏃‍♂️42.195km 2:59:26
🏃‍♂️21.0975km 1:25:00
🏃‍♂️10km 37:45
🏃‍♂️5km 17:20
🏃‍♂️12hours Run 117km
🏋️‍♀️Bench press 115kg
🏋️‍♀️Kettlebell GS Snatch 24kg 91reps/5min
🏋️‍♀️Kettlebell GS Snatch 16kg 178reps/10min

▶︎🎦YouTube
　MAEMUチャンネル