スピリチュアルの世界を探求して30年。そこから エビデンスのある脳科学や心理学、認知行動療法を学びました。 今は、自慈心（セルフコンパッション）を育む事で、心が豊かになり、 人生が激変した仲間と共に、さまざまな活動をしています。 『人生は素晴らしい✨』がモットー 🍀リッチ脳®︎マスターコーチ 🍀自慈心認定コーチ 　（自慈心とはセルフコンパッションの和訳になります） 🍀マインドフルネス瞑想トレーナー 1958年生まれ 💎幼少期より、信仰深い祖母と、 お経をあげたり、お墓参りをしたり…。自然と 見えないけどある 見えないけどいる …そんな、世界を意識して 育つ。 💎27歳で結婚。 霊感の強い主人と、数々の 心霊体験をして、『見えない世界』に、 より関心が高まる。 💎今から約、30年前の昔… 第三子の長男を妊娠中、原因不明の病に倒れた主人。 シンクロニシティによる引き寄せで、現役の 脳神経外科医に巡り合い、その医師のアメリカ仕込みの『氣功』で主人は見事完治✨✨ 💎主人の回復後、 アメリカで波動を学んだ、 その脳神経外科医による、 当時としては画期的な 『スピリチュアルセミナー』を 受講。 このセミナーは、 現在のスピリチュアル界においても、 1ミリのブレがなく、いつの時代に於いても、 宇宙の法則は不変である事を、確信する。 💎2018年 講師・益田緑さんの 脳科学・心理学を学び、 エビデンスのある脳科学の世界に どんどん引き込まれていく 同時はリアルセミナーだったため、 静岡から神戸へ通う 💎2020年 自慈心プログラム誕生前の ブレインヘルスセミナー受講 💎2021年 緑さんの著書 『幸せなお金を引き寄せる44の 心理学レッスン』の出版を応援する傍ら、 日本初『マインドフルネスカード』の 作成プロジェクトに参加 くまのノア君の44枚のカードの 『嬉しい』『楽しい』『悲しい』…などの大事なシーンを選出 💎2022年 第1期自慈心プログラムスタート❗️ 3月にカードが完成 緑さんを中心に、受講生一丸となってカードの使い方、 セッション方法などを試行錯誤を繰り返す。 4月よりカードを使った 『ノア君のおやすみワーク』として、 毎晩Facebookグループで ライブ配信開始 月曜日〜金曜日・平日バージョン 土曜日・一週間振り返りワーク 日曜日・夢を叶えるワーク 途中9月より 毎週土曜日に配信へと変更 私は12月いっぱいまで おやすみワークサポートとして ライブ配信を続けるも、 現在私の配信はおやすみ中 ◯第1期自慈心プログラム受講 ◯第2期自慈心プログラム受講 ◯第3期自慈心プログラム受講 ◯マスターコーチ講座受講 ◯幸せ起業セミナー受講 💎2023年 第4期自慈心プログラム開講決定 ◯第4期自慈心プログラム受講決定 ※自慈心プログラムの受講は 今後も更に続けて 常にブラッシュアップをしていきます 🧘‍♀️✨2021年4月より Facebookグループ『朝らぶ』と clubhouseの同時配信にて マインドフルネス瞑想を 毎日お届けしています 毎朝7時30分 Facebookグループでは 【朝らぶ】と検索してください💕 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 💎猫が大好き🐈 60数年の人生は、常に 保護した猫と生活を共にする。 現在は、もうすぐ19歳を迎える （人間年齢92歳）ふぅちゃんが 癒しの存在💕🐈 💎現在は金融機関でフルタイム勤務。 今年は 私のスピリチュアル✖︎脳科学を 発信していく予定✨✨ 🔸ブログ 『幸せは心の中に』…で検索できます https://ameblo.jp/hata-k-1119/