健康になるために！のお話が大好きです😊 年齢を理由に諦めない！を心掛けています❣️ 高齢者福祉向けに行っている【スマイルアゲインdeセルフケア】も発信しています。身体を動かせない時にこそ❣️動かせるところを動かしていきましょう❣️ 良ければYouTubeで見てください😊 ⭐️８０歳でも美婆になっている自分を毎日描いています✨✨✨