健康薬膳士として活動しています。 『健康薬膳』 とは、東洋医学の『未病を治す』ための『食養生』と、現代医学の『不定愁訴の改善』のための『食生活』 を中心として、２つの観点からひとりでも多くの方に心身共に健康な生活を送って頂きたいと願い、作り上げたものです。 決して難しいものではなく、日頃簡単に取り入れる食材をご紹介する講座を楽しく行っています♡ もう〜いっぱいいっぱいお喋りし続ける私の講座は、皆様にはとてもおもしろいようで、、、笑笑 是非沢山のご縁をお待ちしております❣️