ヨガやマインドフルネスについて、是非語りましょう😌 ❁心身の悲鳴に気づかず、好きな仕事に5年間邁進 →不妊治療と出産を経てヨガを学び、本来の私を取り戻す ❁忙しいけど「体を動かしたい」「姿勢を改善したい」方へ。 ❁ヨガを通して心身と向き合う時間を☺ ❁解剖学／マインドフルネス ❁管理栄養士／チャイルボディセラピスト／ワーママの卵／MIRAIS4-5期 ストレングスファインダー 学習欲／内省／責任感／指令性／着想 自我／慎重さ／活発性／個別化／収集心