先日電子書籍を出版しました。 『【アメリカ発最新】 心の傷の仕組みを知り 自をはぐくむ: 生きづらさを癒し、自分とお友達になる 』 この本を色々な人に読んでいただく事で、世の中に「トラウマと悲しみの連鎖ではなく、幸せと愛の波及効果を日本、世界に広げて行きたい」と強く願っています。
 もし、お知り合いで役立ちそうな方が、いらっしゃっいましたらシェアして頂けると嬉しいです。 本の内容気に入って頂けたら、アマゾンにレビューしてくださると、とても助かります。 日本初 IAOTRC認定トラウマ専門回復コーチ ❤️‍🩹 生きづらさ ❤️‍🩹 完璧主義 ❤️‍🩹 1か100/白黒思考 ❤️‍🩹 強すぎる責任感 ❤️‍🩹 燃え尽き症候群 ❤️‍🩹 インポスター症候群 で苦労されていらっしゃる方へ。 独りで抱え込まないで。私も通ってきた道だから。アナタが感じられていらっしゃる言葉では表現しきれない、伝わりきらない苦悩よくわかります。 そして、その根底にあるのは子供時代のトラウマかもしれません。もしかして自分を責めたり、恥を感じたりしているかもだけど、それ本当は全部アナタのせいじゃないんだよ。 過去を語らず、今を安心安全と感じる学んでいくところから、今の苦しさ手放してみませんか？ カウンセリングではなくコーチング。コーチとの伴奏。アナタの中に眠っている、希望と幸せの原石を見つける旅に一緒に出ませんか？ イタリア🇮🇹仕込みの褒めるスキルと、英語🇬🇧/🇺🇸でしか入手できない海外トラウマセラピー最前線情報。そして私自身のサバイバー経験＋直感を活かしたコーチング。 ーーーーーーーーーーーーーーーー 🇮🇹ミラノ大学大学院修了生化学博士 🇯🇵医科学修士 🇯🇵管理栄養士 --------------------------------------- I’m a Japan's first Certified Trauma Recovery Coach by IAOTRC. My speciality is childhood trauma recovery and support to reconnecting with authentic Self. As the results of trauma I went through below: ☄️Burnout ☄️Imposter Syndrome ☄️Depression ☄️Complex PTSD (CPTSD) ☄️Developmental Trauma ☄️Suicidal ideation/Suicidal attempt However, I learned how to rise from ashes in hard way. I love to supports/coach survivors with my life experiences and knowledges. 🌐 https://authentic-self-coaching.com ✍🏻DM me through website or IG ———————————————— 🎓PhD in Biochemistry (🇮🇹Università degli Studi di Milano) 🎓Master in Medical Science 🎓Bachelor in Nutrition 🥼National Registered Dietician in 🇯🇵