💫Negli anni dell’abbondanza la salute non è un diritto, è un dovere. Cit. Ana Laura Ramirez Credo che le persone abbiano una potenzialità enorme ma li manca una struttura. “Non agire oggi sulla base di chi sei ma sulla base di chi vuoi diventare” questo è il mantra che voglio portare a te che vuoi fare la differenza in questo mondo, a te che sei anticonformista, folle, che hai fame di successo, di felicità, di benessere e di bellessere. ➡️ Vuoi smettere di svegliarti stanco la mattina? ➡️ Vuoi andare a dormire senza pensieri? Sappi che è possibile, c’è chi lo chiama biohacking io lo chiamo salute primordiale! Fino a 100 fa le persone vivevano in uno stato di salute vitale. Si è vero, l’eta media era più bassa, ma le persone morivano d’infezioni e malattie che la scienza ha debellato negli anni. Oggi le persone muoiono di malattie moderne legate a infiammazione cronica come tumori, infarti, ipertensione, ictus e diabete… la cosa peggiore è che il 90% della popolazione consuma medicinali che per quanto possano dare un sollievo, costituiscono una fonte di degradamento corporeo che contribuisce a rimbambire la tua testa e il tuo corpo. ➡️ Io ti affiancherò per modificare il tuo tempio sacro chiamato corpo e provare, in questa vita la gioia di vivere in vera salute. ➡️ Tu devi avere la lucidità per capire che non vuoi vivere stanco e come uno zombie e la volontà di vivere in uno stato fuori della comodità che finora hai avuto. Applicare abitudini come il movimento, le docce fredde, alimentazione proveniente da cibo vero e non confezionati, praticare il digiuno intermittente. Come lo faccio? attraverso la modifica delle tue abitudini, prendo le abitudini che hai oggi le modifico e le implemento nella tua vita quotidiana. Lascia le vecchie abitudini che servono a sopravvivere ma non servono a crescere. Ogni giorno hai una rinascita e tale rinascita è l’opportunità di ripartenza per una vita migliore. Le tue abitudini hanno un grande potere sui tuoi risultati in termini di salute, produttività e armonia. 1898 🌟 Russia, CIS, Messico & USA tourism & made in Italy Internazionalizzazione expert. Healthy life style & biohacking expert. Nata in 🇲🇽, mamma in 🇮🇹, ❤️ a Trieste, amica nel 🌍! 🏃🏻‍♀️ Run lover & biohacker practice! Chi non fa sport sta vivendo a metà! 🧠 #mentalhacks 🏃 #biohacks 👨🏻‍💻 #workhacks