Clubhouse logo

Alžběta Martincová

@amartincova

349

friends

✳️ Zakladatelka Svač ✳️ zdravé a vyvážené svačiny do škol ⭕️✖️...✖️⭕️ Kreativní mlžiči Klub plný inspirativních lidí 👩🏼‍🎓 věčná studentka, ráda čtu 📚 hledám tu inspiraci a propojení 👩‍👧‍👦 máma se svým přístupem FB @betka.martincova LinkedIn @alzbeta.martincova Zakladatelka Svač 🍎🥪🫐 ———————————— Od září budeme do škol a firem v Praze dovážet vyvážené svačiny. Zdravé a vyvážené. Na každý den několik variant včetně bezlepkové! Pokud chcete přidat. ⬇️ FB @Svac.cz svac.cz Pokud se zajímáte o výživu zapněte si upozornění. 🙂 🎙PŘIPRAVOVANÉ Roomky s výživovou poradkyní: 🍏 🥪 🍉🍎🍐 🥖 🍇🍓 🫑🥒🌽🥦🍞🥕🍊 Nejčastější chyby ve výživě dětí 👦🏻 Jak na stravování sportujících dětí 🏃🏼 Jak přistupovat k pitnému režimu 🥤 Vliv výživy na psychické zdraví 🤕 THE chilli MASH 🌶🌶🌶 ——————————— Vytváříme mashe z všech možných chilli paprik! Jsou ideální pro vaření či vlastní domácí omajdy, salsy. FB @TheChilliMash themash.cz 🎙PŘIPRAVOVANÉ Roomky: Neděle od 16:00 🌶🌶🌶🌶🌶 Co je SHU? Jak uchovávat chilli 🌡 Chilli a diabetes 🩺 💡Na firemní Instagram přes můj osobní, teď jsou poloprázdné, připravujeme zajímavý obsah. ⬇️⬇️⬇️