さな ぱん
@37pan
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⌘アレルギーがあってもなくても みんなでにっこり食べられる幸せ🍀⌘ 🔶少しくらいアバウトでもOK! たまご、乳製品不使用の粉あそび的 パンとかんたんおやつ教室 サナコナラボ主宰 小麦パンと米粉パン、米粉のおやつを オンラインでレッスンしてます (対面はお休み中) 最近は米粉パンにハマって 米粉パンがメインになってますが 自家製酵母パンもぼちぼち焼いてます 🔶ゆるマクロビ 基本はなんでも美味しくいただきます♡ 何を食べるかも大事だけど 出せる力と誰と食べるかも大切だと 思っています✨ 🔶健康ヲタク 🔸スピリチュアルなお話も 大好物です♪ 転勤で各地へお邪魔してます 東京、静岡、群馬、埼玉、長野 群馬在住✨